Mantra reis door de chakras

Mantra reis door de chakras
Chakras vertegenwoordigen de levensgebieden van: belichaming, gevoelens, wilskracht, verbinding, expressie, inzicht en transformatie. We leren contact te maken met iedere chakra door eenvoudige oefeningen. We mediteren op de kwaliteit en frequentie en zingen enkele mantras met betrekking tot het Chakra. Tussendoor spelen we klankschalen.
Mantra reis door de chakras
Mantras zijn krachtige hulpmiddelen om je meditatiebeoefening te ondersteunen. Tijdens het zingen van deze Sanskriet-lettergrepen kunnen een paar dingen gebeuren: Ze kalmeren je denken. Ze openen je hart. Het herhalen van een Mantra helpt je om in het gebied achter je denken te komen en aldus toegang te krijgen tot de innerlijke stilte.

Aanmelden via onderstaand formulier:
Kosten: 20 euro bij aanvang te voldoen.
Tijd: 6 maart, aanvang 13.30u tot 16.00u
Plaats: Rivierenlaan 182, Lelystad